難消化性デキストリンダイエット7日目

昨日は朝昼晩と、食事前に難消化性デキストリンをいただくことができまして、ほっと一安心。
1回あたり6g 摂るので、3回だと合計18g。ちょっと多めです。
体重もいまのところ順調に数百グラムずつ減ってるので、これはがんばって維持したいところ。

20160614

そうそう、今日の午前中に、注文しておいた香料(食品添加物)が届く予定です。
パルスィート0カロリー水溶液に香料まぜて、なんちゃっていろはすを作ろうと思ってますが、うまくいくでしょうか? 楽しみです。

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